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激光祛斑后饮食应注意一下问题 蛋白质、脂肪和糖类都是皮肤所必需的营养成分激光祛斑吃什么恢复快，维生素和微量元素能影响皮肤正常代谢及生理功能激光祛斑结痂掉了擦维E，如:B族维生素、叶酸可使色素增加。因为每个药的成分不一样，不要吃辛辣的食物，不要涂抹化妆品，补充维生素可以选择多吃水果和蔬菜 。